7月10日下午，黑龙江省高级法院邀请北京市科学健身专家讲师团秘书长、健康运动养生专家赵之心教授进行一场别开生面的“龙法文化讲坛”。赵之心教授以《健康从体质锻炼开始》为主题，现场与广大干警积极互动，通过幽默诙谐的语言，为干警献上了一堂精彩纷呈的健康讲座。

    报告会现场，赵之心教授从“有氧运动”、“肌肉质量”、“关节问题”和“疾病预防”几个方面为广大干警深入讲解健康与运动的关系，并鼓励干警在日常工作和生活中要定时、定量、定强度进行锻炼。

报告会后，广大干警纷纷表示，通过这次健康讲座，认识到了体育锻炼的重要性，掌握了主要的锻炼方法，对提高干警身心素质起到了积极的作用。